활동적인근무1 효율성을 높이는 스탠딩 테이블의 모든 것: 건강한 작업 환경 만들기 1. 스탠딩 테이블의 장점 스탠딩 테이블은 현대의 작업 환경에 필수적인 요소로 자리잡고 있다. 앉아서 일하는 시간이 길어지면서 여러 건강 문제가 대두되고 있는데, 스탠딩 테이블은 이러한 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있다. 동작량 증가는 스탠딩 테이블 사용의 가장 큰 장점 중 하나다. 서서 일할 때 자연스럽게 더 많은 움직임이 발생하고, 이는 칼로리 소모량을 증가시킨다.또한 스탠딩 테이블은 자세 개선에 기여한다. 앉아서 작업할 때는 종종 허리나 목에 부담이 가해지기 쉽다. 반면, 스탠딩 테이블을 사용하면 올바른 자세를 유지할 수 있는 기회가 많아지고, 이로 인해 통증의 원인이 되는 불편함이 줄어든다.생산성 또한 스탠딩 테이블의 또 다른 이점이다. 서서 일하면 집중력이 향상되어 작업 효율이 높아진.. 2025. 2. 17. 이전 1 다음