목표설정법1 목표 설정의 중요성과 효과적인 방법 1. 목표 설정의 중요성 동기부여: 목표 설정을 통해 우리는 동기부여를 받을 수 있습니다. 목표가 없다면 우리는 무엇을 위해 노력해야 하는지 알 수 없어요. 집중력 향상: 구체적인 목표를 설정하면 우리의 집중력이 향상될 수 있습니다. 분명한 목표가 있다면 노력을 집중할 수 있죠. 자기계발: 목표 설정은 우리의 성장과 발전을 도와줍니다. 목표를 달성하기 위해 노력하며 계속해서 자기계발할 수 있어요. 성취감: 목표를 달성하면서 느끼는 성취감은 무엇과도 바꿀 수 없는 보람을 줍니다. 목표 설정을 통해 우리는 성취감을 경험할 수 있어요. 효율성 향상: 목표가 명확하다면 우리의 행동이 더 효율적으로 이루어질 수 있습니다. 효율성을 높이기 위해 목표 설정은 중요합니다. 2. 목표 설정의 장점 1.. 2024. 6. 15. 이전 1 다음